Cara menurunkan tekanan darah tinggi pd ibu hamil Dengan kata lain, jika tekanan darah Anda biasanya sekitar 120/80 dan naik ke 140/90 risiko masalah jantung adalah sama seperti yang orang yang tekanan darahnya meningkat dari 140/90 160/90 ke. Ini juga berarti bahwa jika tekanan darah Anda adalah 160/90 mantap dan tidak menunjukkan tanda-tanda naik, itu bukan pertanda penyakit jantung yang akan datang tanpa faktor risiko lain yang terlibat.

Mitos 2: "Normal", tekanan darah yang sehat adalah di kisaran 120/70. Tekanan di atas 130/80 adalah salah tekanan darah tinggi atau "pre-hipertensi".

Apa itu normal? Untuk waktu yang lama standar medis untuk tekanan darah tinggi dianggap 140/90 dan ini semakin dimoderatori oleh usia. Tapi tiba-tiba standar diubah. Sekarang beberapa dokter panggilan bahkan 130/80 "tekanan darah tinggi" dan banyak lainnya menganggap itu "pra-hipertensi". Obat baru untuk mengobati "pra-hipertensi" bahkan berlangsung!