kegunaan minyak zaitun olive oil mustika ratu Ini juga telah digunakan untuk menyembuhkan kuku kering dan rapuh. Asam lemak dalam minyak zaitun yang mudah diserap oleh tubuh.

     Perut Anda akan terima kasih. Salah satu obat berdaulat Yunani klasik (minum secangkir minyak zaitun sebelum makan makanan pedas) telah dibuktikan oleh ilmu pengetahuan modern - itu benar-benar mantel perut dan membantu mencegah gastritis dan pembentukan ulkus. Hal ini juga membantu pankreas fungsi tubuh Anda, dan benar-benar menempatkan beberapa obat dari pasar setelah uji klinis untuk mendapatkan fungsi pankreas untuk kembali.

     Hal ini kaya akan antioksidan. Ya, klaim ini sedang dibuat oleh setiap makanan di luar sana, dari anggur untuk dark chocolate, dan sekarang minyak zaitun. Ini juga memiliki beberapa phytochemical yang dapat meningkatkan umur panjang, meskipun studi yang masih berlangsung itu.

     Ini lezat. Jangan meremehkan pentingnya 'lezat' ketika datang ke manfaat kesehatan dari minyak zaitun. Ketika oat bran adalah makanan ajaib pada 1990-an, dan semua orang menghindari semua lemak makanan, ingat bagaimana sengsara diet yang? Mereka menderita karena lemak memicu respon kekenyangan, dan mereka melucuti semua lemak dari diet. Akhirnya, makanan sehat yang benar-benar membuat makanan lain terasa lebih enak.