benefits of ginger detox bath Ginger үндэс 2000 гаруй жилийн турш medicinally ашиглаж байна , энэ нь олон эмийн ургамлын ашиг тус байдаг. Энэ нь ихэвчлэн дэлхийн улс орнуудын гал тогоонд гарч байсан ч Ginger ихэвчлэн Америкчуудын дийлэнх нь хэрэглэж байна. Ginger үндэс зэрэг gingerol , zingerone зэрэг химийн нэгдлүүдийг гарган олон тооны дурдахад буруудахгүй ургамал байдаг. Эдгээр шинж чанар нь цагаан гаа эрүүл мэндийн ашиг тус нь томоохон нийлүүлэгч болгож байна.

Ginger эрүүл мэндийн perks нь төгсөшгүй мэт санагдаж цуглуулгыг агуулдаг. Хамгийн ихээр мэдэгдэж байгаа ашиг цөөн хэд нь дотор муухайрах, өглөө өвчин , хөдөлгөөн өвчин , conestion , толгой өвдөх , татах, халуу оргих болон ходоодны хямрал бууруулах зэрэг орно. Ginger мөн сонирхлыг нэмэгдүүлэх , биеийн дотор нэн чухал шим тэжээлийн шимэгдэлтийг дэмжих нь тодорхой байгаа .

Ginger нь өвслөг ургамал юм. Yндэслэг иш (далд зогсоож ) нь амтлагч болгон , мөн түүнчлэн эм болгон ашиглаж байна. Энэ нь хатааж, нунтаг , шинэ ашиглаж , эсвэл шүүс , эсвэл газрын тос зэрэг болно. Энд цагаан гааны зөвхөн зарим эрүүл мэндийн ашиг тус нь:

    Гэдэсний эмгэг , хийн яаралтай тусламж, эмзэг хоол боловсруулах эрхтний болон бүдүүн цэвэрлэдэг нь ашигтай .
    Халуун ногоотой бүрэлдэхүүн шүлс урсгал болон хоол боловсруулах шүүс үйлдвэрлэл идэвхжүүлэх хэрэгтэй.
    Зодоон үрэвсэл , цусны эргэлтийн асуудал, үений үрэвсэл , халууралт .
    Дотоод ба topically , хамтарсан болон булчингийн өвдөлтийг бууруулна .
    Салст болон шархаар дүнтэй нянгийн эсрэг бодис .
    Зүрх сэтгэл, зүрх судасны системийг идэвхжүүлдэг.
    Элэг нь ходоод хамгаална.
    Aphrodisiac шинж эзэмшдэг .
    Шар хөөрөх хөнгөлдөг.

Цагаан гааны шүүс жор , эх нь дээд цагаан гааны шүүс сайн мэдрэх
найрлага

    1 инчийн зүсмэл цагаан гаа эх
    1 шинэхэн нимбэгний
    Орой нь 5-6 лууван Сок
    1 үртэй алим

Заалт:

    Нь тохируулагч , эсвэл их хүчтэй Blender ашиглах болон самар сүүний уут бүхий холимог дарамт болж тусыг бүх найрлага .