manfaat manggis dan sirsak Mangosteen फल लाभ राम्रो स्वास्थ्य दैनिक लागि कुनै शंका गरिएको थियो । यो एक मीठो स्वाद र ताजा छ पाकेको छ कि छाला मा एक काले रंग छ कि फल । तपाईं फल देखि पूरक पोषण जस्तै एक दैनिक मेनू को रूप मा यो गर्न सक्छन् ।

को mangosteen फल लाभ लगभग सबै भागमा बीउ , जब सम्म mangosteen फल , mangosteen छाला देखि लिएर , लिया जान सक्छ । कुनै आश्चर्य mangosteen फलफूल वा फल रानी संज्ञा ।

 किन mangosteen फल शरीर को लागि धेरै राम्रो छ? यसको कारण यो हो यस्तो catechins , polysaccharides , Quinones , stilbenes र polyphenols रूपमा mangosteen फल , पाइने पोषण को राशि ।

ब्लग - mangosteen - herbal.blogspot.com लाभ देखि उद्धृत रूप , Polysaccharides र Quinones विरोधी जीवाणु भनिन्छ , त्यसैले यो कहीं ब्याक्टेरिया देखि शरीर रक्षा गर्न सक्छन् जबकि , भिटामिन सी भन्दा पाँच गुणा एंटीओक्सिडेंट समावेश गर्न पाइने catechins । दुवै पनि निवारक एक क्यान्सर को रूप मा एक समारोह छ , र पछिल्लो Stilbenes शरीर हानि गर्न विभिन्न झ्याउ को शुरुवात रोक्न सक्दैन भनेर पदार्थ हो ।

यहाँ लाभ र आफ्नो स्वास्थ्य को लागि mangosteen को प्रभावकारिता केही छन् :

समय देखि पहिले बूढा बाधित गर्न सक्छन्
को mangosteen फल पाइने प्राकृतिक एंटीओक्सिडेंट सामाग्री शरीरको वृद्ध प्रक्रिया बाधित गर्न सक्छन् । को mangosteen मा एंटीओक्सिडेंट पदार्थ सधैं तन्तु तय हुनेछ , त्यसैले हामी साना अलमलमा ।

एक विरोधी क्यान्सर रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
Mangosteen फल एक विरोधी क्यान्सर रूपमा काम गर्न सक्छन् जो Xanthones हुन्छ । Mangosteen बोक्रा निकालन को mangosteen बोक्रा निकाल्न अतिरिक्त , क्यान्सर सेल विकास बाधित antiproliferative छ पनि क्यान्सर सेल apoptosis को विनाश छ ।

शक्ति र ऊर्जा बढाउन सक्नुहुन्छ
Mangosteen फल शक्ति कायम गर्न सक्छन् कि प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट को अवशोषण र चयापचय महत्त्वपूर्ण भूमिका छ निकला हाम्रो शरीर सधैं फिट ताकि ।

आँखा , छाला र कपाल पोषण दिन सक्नुहुन्छ
Mangosteen फल छाला , आँखा , दाँत , गिजा र स्वस्थ हेयर बनाउन मदत गर्न सक्छ ।

शरीरमा कोलेस्ट्रोलको कम गर्न सक्छन्
कोलेस्ट्रोलको वा एलडीएल ( कम घनत्व लिपो प्रोटीन ) अतिरिक्त पर्खाल र रगत भाँडाहरू मा मिलिरहन्छ । Mangosteen फल खपत खराब कोलेस्ट्रल कम गर्न सक्छन् mangosteen फल मा पदार्थ Xanthones किनभने ।

मृगौलाको पत्थर रोक्न सक्नुहुन्छ
यो रोग ज्यादातर मानिसहरू असर गर्छ। मृगौलाको पत्थर जोगिन रोकथाम लागि , तपाईं प्रत्येक दिन mangosteen फल धेरै 3 रूपमा औंस या अधिक खपत पर्छ । त्यसैले हामी यसरी मृगौलाको पत्थर को उद्भव रोक्ने , लगातार पिसाब गर्न सक्छन् ।

मधुमेह को उपचार को रूप मा प्रयोग गर्न सकिन्छ
को mangosteen फल , रक्तचाप सामान्यीकरण ऊर्जा पुनर्स्थापना र अधिक रगतमा चिनीको मात्रा कम गर्न सक्छन् कि एक तत्त्व हुन्छ किनभने यो छ ।

को mangosteen फल को पूरी लाभ प्राप्त गर्न , तपाईं एक दैनिक आधार मा उपभोग गर्न सक्छन् । प्रत्यक्ष खपत वा ताजा रस पेय गर्न सकिन्छ । को mangosteen फल साथै , तपाईं पनि अन्य फल को लागि एक पूरकको रूपमा अजिङ्गर फल को लाभ प्राप्त गर्न सक्छन् । शुभकामना !